기흥구 공세동에 위치한 요가세이지는 몸과 마음을 치유하기 위해 시작한 요가를 업으로 삼아 누구나 함께 일상에 지친 몸과 마음을 회복할 수 있도록 수련을 통한 건강을 전파하는 공간입니다. 전면 통유리창으로 보이는 숲과 하늘이 펼쳐지는 뷰를 바라보며 몸과 마음 챙김을 함께 해보는 건 어떨까요.
프로젝트 소개
프로젝트명 | 내 마음의 초록 달빛 |
운영기간 | 2024.6.1.~6.30. |
기획 | 요가세이지 박현 대표 |
공연과 차담, 명상과 움직임을 통해 몸과 마음의 상태를 천천히 살펴보는 힐링 프로젝트입니다. 첫날에는 동네 주민들이 주인공이 되는 기타·밴드 공연과 훌라 무대를 오프닝으로 열어, 취미가 삶이 되는 순간과 초여름의 에너지를 함께 나누며 프로젝트의 시작을 알립니다.
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이후 차담을 통해 나의 감정과 즐거움을 들여다보고, 즉흥적인 움직임과 초록 풍경 속 ‘멍때리기’ 시간을 거쳐 일상의 속도를 잠시 내려놓습니다. 마지막에는 보라산 숲길 걷기 명상과 사운드배스로 자연의 리듬에 몸을 맡기며, 참여자 각자의 ‘초록 같은 마음 상태’를 발견하고 공유합니다.
